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一周菜谱（11月16日—11月20日）

作者：佚名 来源：本站原创 点击数： 更新时间：2015-11-10

周一：宫保鸡丁、大白菜肉片、黄瓜炒鸡蛋、西红柿蛋汤

周二：红烧鸡大腿、粉丝肉末、西红柿炒蛋、冬瓜海带汤

周三：油炸翅根+百叶卷肉、大白菜、黄豆芽、豆腐木耳蛋汤

周四：三黄鸡、土豆肉片、包菜、紫菜蛋汤

周五：牛排+面筋塞肉、粉丝、青菜、西红柿蛋汤




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