西小眼保健操比赛通报

学校利用第四周一周的时间对所有班级进行了眼保健操的比赛，虽然只有短短的三五分钟时间，但很多班主任从坐姿、穴位、节奏和整齐划一四方面入手，表现出了较高的水平。表现较好的班级有：　　

   一年级：一（6）  一（5）  一（2）　　

   二年级：二（4）  二（2）  二（3）　　

   三年级：三（5）  三（6）  三（1）　　

   四年级：四（2）  四（3）  四（4）　　

   五年级：五（5）  五（4）  五（2）　　

   六年级：六（2）  六（1）  六（3）　　

 主要存在的问题是：　　

第一节：手肘不能撑在桌子上，抬头挺胸，两腿平放，脚趾抓地。　　

第二节：先揉太阳穴四下，这时不要刮眼眶。再刮上眼眶两下，刮眼眶的节奏是两拍一下，注意只要刮上眼眶，不刮下眼眶。　　

第三节：穴位找的都不是很准确，请老师指导学生找到准确的穴位。　　

第四节：只用中指和食指，找准风池穴，两手展开，抬头挺胸。　　

第五节：四根手指合在一起，两手的指关节也要靠在一起，请老师帮助学生找准四个头上的穴位。