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第3周菜单（9.15-9.19）

作者：金卫洪 来源：原创 点击数： 更新时间：2025-09-15
星期一星期二星期三星期四星期五
红烧大肉60g番茄炖牛腩100g面筋塞肉100g鸡米花60g鸭腿60g
西芹腐竹肉丝50g干锅花菜60g杏鲍菇炒鱼片70g青椒木耳炒蛋50g鱼香肉丝60g
生瓜炒蛋60g海鲜菇炒蛋60g韭黄炒蛋50g西蓝花虾仁60g莴苣炒蛋70g
蒜泥茼蒿60g青菜油豆腐60g葱油菠菜50g娃娃菜50g酸辣海带50g
白米饭白米饭白米饭白米饭白米饭+苹果
玉米排骨汤100g紫菜蛋汤100g豆腐汤100g竹笋老鹅汤100g番茄蛋汤100g


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