2015年教工运动会项目及规则

教师趣味运动会项目及比赛规则　　

2015．12　　

.   游戏名称：同 舟 共 济　　

比赛人数：每队8名队员
    比赛方法：比赛开始前，8名队员同时站在两块木板上，裁判法令后，8名队员站在两块木板上两脚依次交替前进，最后两木板都通过终点线止，用时少者获胜。
    比赛规则：全程距离为20米，比赛时脚不准落地，如果有落地则要在落地处重新站上木板然后继续前进，用时少者获胜。　　

穿8字比赛　　

比赛人数：每队8名队员参赛，其中两人摇绳。　　

比赛方法：听到裁判发令，开始摇绳，跳绳运动员依次穿越。成功通过1人计一个成绩，累计总个数多者获胜。时间2分钟。如果总个数相等，则看失败次数少的获胜。　　

比赛规则：每人每次只能跳1个，不能连续跳。　　

30米传球接力　　

游戏方法：地上画相距30米的起点线和终点线。各队六人，双手抓60厘米长劈开的落水管并行站立。从左往右的顺序最后一人站于起点线处，不准踩线。听到裁判发令后，左边第一人开始把管内的球倒给第二人，倒完后迅速跑至第六人右侧，后面的人按照第一动作依次用水管倒传球后跑至最后，直到六个人全部离开终点线止，用时少的获胜。　　

游戏规则：比赛过程中队员要用水管倒球至后面队员，比赛中任何一只手不能碰球。队员间必须依次传接球，不准跳过队员倒球，发令时任何队员脚不能踩线。　　

个人比赛项目及规则　　

一、竞赛项目：　　

    1、踢毽：一分钟单脚踢，一分钟盘踢毽，　　

    2、跳绳：一分钟单摇跳，一分钟合作跳绳。　　

   参加人数：每个项目都报2名队员参赛，男女不限，并且每人只能报一个项目，不能重复。　　

二、竞赛办法：　　

1、一分钟单脚踢：即用任意一脚连续踢毽（中间不允许换脚踢也不准使用盘踢，在一次连续踢毽失败后，重新开始时，运动员可根据自身情况，允许换脚踢），比赛中，毽子触地一次为一次失败，在连续踢毽过程中，成绩计脚部所踢的次数，身体其他部位触毽只算调整，不计成绩。　　

2、一分钟盘踢毽：即用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次计为一次），任意一脚先踢，比赛开始后，毽子触地为一次试踢失败，任一脚连续触毽两次为试踢失败。　　

只能捡地上毽。凡空中接毽的最后1次的成绩不计计失败次。）　　

3、一分钟单摇跳：即单（双）脚起跳，身体腾空，绳绕身体额状轴360度记数为1次，未完成则判为一次试跳失败（允许使用双脚并脚跳、单脚车水跳等各种跳法）。　　

4、一分钟合作跳绳：比赛时使用1根绳，2人同向并肩站立，各执绳的一端，同时摇绳，计跳过的次数。　　

5、每人每项均只有踢（跳）一次机会。　　

6、比赛中，一人踢（跳）有三人记数，其中2人计数相同取相同值，3人计数不同取中间值。